皮膚反覆發炎不只保養問題！中醫揭關鍵：免疫失衡與腸道健康才是根源
不少民眾長期受皮膚問題困擾，從反覆長痘、濕疹、乾癢脫屑，到突如其來的蕁麻疹，即使擦藥、換保養品，症狀仍一再復發。對此，中醫師提醒，皮膚狀況往往不只是表面問題，而是身體免疫系統與腸胃…
分類: 生活健康
淺焙黑咖啡護肝有感！醫師提醒：每天一杯肝癌風險可降40%
台灣人愛喝咖啡，不只追求香氣與口感，其實選對咖啡焙度也能顧健康。西園醫院婦產科醫師邱筱宸指出，咖啡本身就是公認的護肝飲品，但關鍵在於「焙度選擇」，每天飲用淺焙黑咖啡，肝癌風險可降低…
第九屆盲人環台為公益而跑圓滿落幕
16天逆時針環臺700公里 串聯17縣市用陪跑照亮臺灣 被譽為臺灣時間最長、距離最遠的公益馬拉松行動——「第九屆盲人環台為公益而跑」，於2025年12月27日自臺北市南門國中正式起…
寒流來襲泡澡後忽略保暖 30多歲男子突發出血性中風送ICU
入冬以來最強寒流報到，全台氣溫驟降，氣象單位連日發布低溫特報。天氣寒冷，不少民眾會選擇洗熱水澡或泡澡取暖，但若忽略關鍵保暖細節，恐埋下致命風險。近日就有一名30多歲男子，在家洗完熱…
新衣包裝別急著回收！拉鍊袋4大實用變身法 收納、防塵一次搞定
不少人買完新衣服後，隨手就把裝衣服的拉鍊袋或夾鏈袋丟進回收桶，但其實這些看似不起眼的塑膠袋，只要善加利用，就能成為居家與旅行的實用小幫手。近來有網友分享「拉鍊袋再利用術」，不僅能保…
防癌不只少吃糖！醫師揭關鍵在「代謝節奏」吃太勤、睡太少反而更危險
談到癌症預防，許多人第一時間就想到「戒糖」。然而，台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，單純不吃糖，並不等於就能遠離癌症風險。真正需要留意的，是別讓身體長期陷入一種名…
嬰幼兒海苔爆重金屬危機 7款產品全超標 醫師示警恐傷腦腎
嬰幼兒食品再度拉響食安警報。近期《鏡週刊》委託SGS檢驗市售7款含韓國海苔成分的嬰幼兒食品，結果全數驗出重金屬超標，其中一款產品的鎘含量甚至高出標準值約50倍，引發家長高度不安。對…
天天一杯恐加速老化！美國研究警告：含糖汽水恐讓身體「快轉」4.6年
含糖碳酸飲料常被視為發胖、代謝變差的元兇，但最新研究指出，它對健康的影響可能遠不只如此。美國加州大學舊金山分校（UCSF）一項研究發現，長期飲用含糖汽水，可能會加速細胞老化，程度甚…
不用再追垃圾車！雙北「智慧垃圾收集機」24小時開放 租屋族、上班族大讚便利
台灣多數地區仍採固定時段倒垃圾，錯過時間往往只能等隔天，對作息不規律的上班族與租屋族而言相當不便。近日有民眾在台北街頭發現一款標示「24小時可投入」的智慧垃圾收集機，不僅可隨時丟垃…
手機族必看！東區保護貼專家 Dr. Phone 揭秘機能膜選購關鍵
在智慧型手機不離身的今天，螢幕保護貼已成為每台新機的必備保險。然而，許多民眾在更換保護貼時，往往只在意是否防摔，卻忽略了長時間滑手機對眼睛的影響，以及指紋油垢造成的清潔困擾。位於台…
2026 花IN台北升級登場 療癒角色「喵喵」化身花季代言人
2026 年台北花季正式揭開序幕！年度品牌活動 花IN台北 今年全面升級，以全新主題「花 IN 舞動・永續之光」亮相，首度跨界攜手台灣人氣插畫家 A ee mi，邀請其筆下深受粉絲…
震後失聯引憾事！66歲藝人曹西平家中猝逝 醫師提醒獨居族留意4大警訊
66歲藝人曹西平驚傳在家中猝逝，引發外界震驚，也再度掀起對獨居安全的關注。新北市消防局表示，29日晚間10時許接獲報案，指三重區一處民宅內有人疑似失去生命徵象。救護人員到場後發現，…