BMI超標未必不健康！醫揭「真正肥胖指標」 這些生活習慣才是關鍵
參考體重與BMI（身體質量指數）無法分辨肌肉與脂肪比例，並不完全能反映健康狀況。(圖/示意圖) 許多人評估自己是否肥胖時，習慣參考體重與BMI（身體質量指數），但家醫科醫師魏士航提…
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楊柳颱風急逼台灣 上午先發海警 4縣市午後將列為陸警範圍
中央氣象署今（12）日上午05時30分已先發布海上颱風警報。(圖/翻攝自報天氣_中央氣象署FB) 中度颱風「楊柳」正快速朝台灣接近，中央氣象署今（12）日上午05時30分已先發布海…
五年一代人、人才斷層提前引爆： 企業如何搶占接班戰略先機？Bravier 勃睿諮詢提出：「找人只是基本，設計人才未來才是勝負關鍵。」
在產業變革速度已遠遠超過人才養成週期的時代，企業接班梯隊的斷層已成為台灣與亞洲市場的結構性挑戰。勃睿諮詢 Bravier & Company 總經理陳廷維指出：「企業現在不…
颱風豪雨後泡水車、屋損怎麼辦？補助與理賠一次看 車體險須加保「颱風洪水險」才賠
近期豪雨重創中南部，多地出現淹水、土石流與停電災情不少民眾面臨泡水車、屋損等修復難題。(圖/翻攝自江明宗FB) 今年 7 月底至 8 月初，西南氣流豪雨重創中南部，多地出現淹水、土…
8月重大變革登場！拍照罰鍰、博愛座改名、肝炎篩檢新制一文看懂
立法院日前三讀通過修法，將「博愛座」正式更名為「優先席」。(圖/示意圖) 8月起，一系列攸關民生、交通、醫療與旅遊的新政策正式上路，帶您一次快速掌握！ 🔸 「博愛座」走入歷史！全新…
WBSC少棒世界盃今登場 黃偉哲：邀全台球迷進場挺中華隊！
2025年第八屆WBSC世界盃少棒錦標賽於7月25日至8月3日登場。(圖/翻攝自台南市政府官網) 2025年第八屆WBSC世界盃少棒錦標賽今 (25) 日在台南亞太國際棒球訓練中心…
箱根地區地震頻繁 日本氣象廳提醒留意火山動向與旅遊安全
日本神奈川縣知名觀光勝地箱根近期地震活動頻繁，引起氣象單位高度關注。(圖/翻攝自日本觀光局) 日本神奈川縣知名觀光勝地箱根近期地震活動頻繁，引起氣象單位高度關注。根據日本氣象廳最新…
親子暑假這樣玩悅川酒店推出暑期活動親子歡樂、父親節一起吃好料！
悅川酒店打造宜蘭親子渡假新熱點，夏日嘉年華活動熱鬧展開。圖 / 宜蘭悅川酒店提供 暑假不只孩子放電，全家人更需要一趟「放鬆、歡笑、美食」的假期！位於宜蘭的悅川酒店今夏打造一系列適合…
坐收中路、戶政、武陵三區優勢 「昕和一瑀」揭開最好生活秘境
中路特區旁，被遺忘的市心祕境，正在翻紅 桃園市心戶政生活圈，機能完善、交通極佳，緊鄰中路、武陵商圈，未來區域發展潛力強勁，有多家品牌建商插旗推案，包括宜誠、昭揚、寶佳等，鄰近規劃中…
中午吃對碳水不怕胖！醫曝「最佳時段」助增肌減脂、穩定血糖
李思賢醫師指出，中午是人體最適合攝取碳水的時機，能提升能量利用效率。(圖/示意圖) 高雄醫師李思賢提醒，碳水化合物不是減重敵人，關鍵在於「吃的時間點」。他指出，中午是人體最適合攝取…
【少棒熱血開打】體育局長陳良乾慰勞U12台灣代表隊 盼地主小將勇奪佳績
2025年第八屆WBSC U12世界盃少棒錦標賽於台南亞太國際棒球訓練中心盛大開打。(圖/台南市政府提供) 2025年第八屆WBSC U12世界盃少棒錦標賽於7月25日至8月3日，…
蔣萬安深夜親率稽查團隊 北市跨局處聯手守護青少年暑期安全
臺北市政府於6月30日晚間啟動擴大「青春專案」聯合稽查勤務。(圖/台北市政府提供) 隨著暑假正式展開，臺北市政府於6月30日晚間啟動擴大「青春專案」聯合稽查勤務，由市長蔣萬安親自坐…