防癌不只少吃糖！醫師揭關鍵在「代謝節奏」吃太勤、睡太少反而更危險
談到癌症預防，許多人第一時間就想到「戒糖」。然而，台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，單純不吃糖，並不等於就能遠離癌症風險。真正需要留意的，是別讓身體長期陷入一種名…
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夜市經典再進化！永和樂華「營養三明治」現炸出爐 酥脆口感圈粉饕客
說到營養三明治，許多人腦中第一個浮現的往往是基隆廟口，不過在新北永和的樂華夜市，也有一家人氣攤位憑實力闖出名號。起家於在地夜市的「樂華營養三明治」，不走複製路線，而是在口感、製作流…
天天一杯恐加速老化！美國研究警告：含糖汽水恐讓身體「快轉」4.6年
含糖碳酸飲料常被視為發胖、代謝變差的元兇，但最新研究指出，它對健康的影響可能遠不只如此。美國加州大學舊金山分校（UCSF）一項研究發現，長期飲用含糖汽水，可能會加速細胞老化，程度甚…
手機族必看！東區保護貼專家 Dr. Phone 揭秘機能膜選購關鍵
在智慧型手機不離身的今天，螢幕保護貼已成為每台新機的必備保險。然而，許多民眾在更換保護貼時，往往只在意是否防摔，卻忽略了長時間滑手機對眼睛的影響，以及指紋油垢造成的清潔困擾。位於台…
2026 花IN台北升級登場 療癒角色「喵喵」化身花季代言人
2026 年台北花季正式揭開序幕！年度品牌活動 花IN台北 今年全面升級，以全新主題「花 IN 舞動・永續之光」亮相，首度跨界攜手台灣人氣插畫家 A ee mi，邀請其筆下深受粉絲…
日本迎曙光名勝爆飯店倒閉風波 千葉老牌旅館突關門、欠薪爭議延燒
日本千葉縣銚子市犬吠埼向來以「最早迎接新年第一道曙光」聞名，是跨年旅遊熱點之一，然而當地擁有多年歷史的老字號「新大新飯店」近日卻驚傳無預警停業。飯店自上月起人去樓空，官網一度仍可訂…
跨年人潮湧現防突發事件 南、高警方實兵演練強化維安
2026年跨年活動即將登場，各地大型晚會預期吸引大量人潮。鑑於近期發生的隨機攻擊事件引發社會關注，為避免模仿效應並確保民眾安全，高雄市與台南市警方相繼啟動跨年維安演練，透過貼近實務…
經期一到就頭痛欲裂？醫師揭2大關鍵原因 中醫分型調理助改善
不少女性在月經來臨前後，常出現劇烈頭痛、噁心甚至畏光等不適，彷彿「電力瞬間耗盡」。醫師指出，這類經期頭痛並非小毛病，而是與荷爾蒙變化及個人體質密切相關。若長期忽視，不僅影響生活品質…
第九屆盲人環台起跑串聯17縣市送暖弱勢
被譽為臺灣時間最長、距離最遠的公益馬拉松——「第九屆盲人環台為公益而跑」，於27日上午於臺北市南門國中正式啟程。由視障跑者、陪跑員及志工組成的隊伍，將展開為期16天、總距離近700…
AI熱潮推升需求 外媒示警：台積電真正壓力來自產能與成本雙失衡
在全球半導體產業中，台積電長期被視為難以撼動的龍頭，特別是在AI浪潮全面引爆後，更成為輝達（NVIDIA）、AMD等無廠半導體大廠爭相搶訂產能的核心對象。不過外媒《Wccftech…
吃到飽熱潮再升溫！十大人氣Buffet出爐 「島語」靠難訂位衝上冠軍
台灣人對吃到飽的熱愛持續發燒，即便價格走向中高端，熱門Buffet依舊一位難求，討論度完全不輸火鍋與手搖飲。《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》分析網路…
碧潭溪流重現生命力 新店溪S型魚道啟用 毛蟹成群回游成生態復甦指標
新店溪碧潭段近來出現久違的生態盛況。隨著碧潭堰整治工程完成，夜間河岸可見大量毛蟹沿著堰體與魚道回溯，上萬隻聚集的畫面引發關注，也象徵新店溪水域環境正逐步恢復健康。專家指出，毛蟹回歸…